ダイエット６

豊中の塾マイルストーンズです．

毎週土曜日は教室長ウリュウの減量記録公開日．

先週の記録はコチラ．

さて今週の結果は.

200gしか減ってないですねえ.

プラトンじゃないわプラトー．

今週は雨が降ったり曇ったりで，

発汗量が少なかったからですかね．

先週，一気に減ったので停滞OK．

ちなみに体脂肪率は

ふむ．13％台です．

ちょっと減りました.

12％くらいで維持したいです.

ではまた来週.