ダイエット２

豊中の塾マイルストーンズです．

毎週土曜日は教室長ウリュウの減量記録を発表しております．

先週の記録はこちら．

さて，今週は･･･

ヒュー．

何とか64キロ台にのせました．

3月23日の69.6kgスタートから約6kg減ですね．

実は体脂肪率も計測していて，そちらも5%くらい減ってはいるのですが，そっちまでアップするとわかりにくくなりそうなので．とりあえず体重だけにしております．

60kgを切ったら，体脂肪率とのバランスを取り始めますので，しばらくお待ち下さい．